マントラ

「マントラ」…自分にとってはごく身近なもので、毎日唱えているよ!　…という方は、(日本では)そんなに多くないと思います。しかしインドの方々にとっては、小さい時から習慣の一つのようになっている「マントラ」。(ヨガやアーユルヴェーダも同じなので...