健康 身体 姿勢 見えないくせに「裸眼生活」
「自分のようなど近眼者が、何も視力1.5になりたいと願っている訳ではない。せめて、メガネなしで外が歩ける程度の度数になりたい」という願いを叶えるため、ひょっとしてその程度なら回復可能なのではと考え、色々と調べたところ有効そうな情報が幾つか見つかりました。ヨガ・酢納豆・裸眼生活などなど。
2019-01
健康 身体 姿勢 
断捨離・ミニマリスト・ゼロウェイスト Zero Waste早速初めてみました!
昨日偶然知ったzero wasteについて早速、身近で無理なく出来るところから始めてみたいと思いました。いつもはペットボトルに飲み物を入れて持ち歩いているのですが、それをサーモスに替えてみる、など試してみました。プラスチック製品が人体や環境に与える悪い影響のことが頭から離れなくなり、色々と気になり始めています。
断捨離・ミニマリスト・ゼロウェイスト ゼロ・ウェイスト Zero Wasteという活動
Zero Wasteという活動について。エコ・フレンドリー・環境保護を目的とした行動で、いかに人の体や地球によくない物を使用しないで暮らしていくかを追求するもの。エコロジルカルな視点は、断捨離やミニマリストの延長線にも位置付けられますし、「お金を出来るだけ使わない生活」「自給自足を目指す」にもかなり重なります。
月・星・季節 2019年初の新月&日食
実際のところ、新月のときに書いた願い事がどの程度叶うものなのか。ここ数年、毎月新月のときに「願い事」をして、後から結果を検証してきた自分の個人的な経験に限定して、の話ですが、新月のときに書いた願い事はほとんど叶うと思います。2019年1月の新月と日食は「新しいことをスタート」するのにダブルの意味で最適。
ヨガ 瞑想 常温ヨガとホットヨガ どちらがいい?
結論から先に言うと、もう「好み」としか言いようがない(笑)です。今、ヨガに興味を持っている人、これから始めようかなぁ。「ホットヨガ」と「常温ヨガ」どちらがいいかな?と迷っている人に、何か参考になれば幸いです。常温ヨガとホットヨガ、それぞれのメリットと、スタジオと家ヨガの違いについても触れていきます。
エンジェルナンバー 333 エンジェルナンバー
2019年に入った途端に333のエンジェルナンバーを見かけるように。3と言えば'holy trinity'で有名。何だか意味ありげな(笑)気がします。キーワードは「バランス」「卒業のとき」「決断」「望みが叶う」「ポジティブなエネルギーを受け取る」「天使やアセンデッドマスターが守っている」
思考・言葉・意味 84%の願いが成就! 今年2019年は?
毎年お正月に「今年叶えたい願い」を50個くらい考えてノートに書いています。去年は達成率42/50 でした。簡単に手順をご説明しますと「ノートに書く」「精査する」「半年後に見直し加筆修正」願いが叶う「こつ」は基本的には「引き寄せ」と同じ。心の底から実現したいと望、達成したときのビジョンをはっきりとイメージできるのか。