有害物質

前回、「1日1食」について書きました。 ここにもう一つ、トピックを加えてみたいと思います。それは「添加物」のこと。 / 軽度のファスティングを行うことと並行して、「添加物を避ける」ことを日常的に意識していると、(まだ経過観察中ですが)デトッ...