今日は新月。
風の時代&一年の始まり(牡羊座)の新月ということで、占星術の専門家からは「特別感が半端ない」という発信が多くなされているようです。
これからの未来に向かって、専門家がオススメしているのが「ヴィジョンボード」作り、というもの。
いわゆるコラージュのこと…と言い換えて問題ないと思います。
つまり、お気に入りの写真や絵などを集めて、自由に貼り付けていく…というもの。
きっとセンスのある方なら、とっても素敵な作品ができるのでしょう。
残念ながら自分にはセンスはありませんが(笑)、せっかくの機会なので人生「初」のヴィジョンボード作りを体験してみることにしました。
紙やのりを使ってしつかりと「アナログ」で作りたいところ、、、ではありますが、諸事情によりデジタルで作成することにしました。
3月の下旬頃から少しずつ準備を始め…まず、将来叶えたいこと・夢は何か、を休みの日にとことん考えてみました。
それから、そのイメージに合う画像を探しました。webで探したり、手持ちの写真の中から選んだり。
wedで探したものは「著作権」があるかと思いますので、自分ひとりだけで楽しむ分には…誰にも見せないのなら使用させていただいてもいいの(…かな???) と思い幾つか使わせていただきました。
(法律の専門家ではありませんので、web素材を使用する・しないは自己責任でお願いします(笑)
もちろん最初から「無料素材」としてシェアしているサイトであれば、使用するのに問題はありませんよね(^^;)
いよいよ、真っ白な紙の上にセレクトした写真を配置していきます。
PCなので大きさや場所は自由に変えられますし、作成自体に時間は全くかかりません。
素材集め…これに一番時間がかかりましたし、最も楽しい時間になりました。
いろいろなカテゴリで素材を集めると良いのではないかと思いますが、自分の場合はこんな分け方にしてみました。
① 人
② 場所
③ こと
④ 景色
⑤ 身体
場所と景色は重なる部分も多いのですが、場所には、訪れてみたい〇〇寺とか(笑)、はっきりとした場所・地域などの中から選びました。
一方、景色の方は「こんな景色が見られるところで生活したい」といった、少し漠然とした内容の中から選びました。
「人」というのは、自分の大切な人たちのことを表しています。
彼らが笑顔で心穏やかに過ごせること。
自分が、彼らのような大好きな人たちと一緒にいられること。
こういうイメージの画像を選びました。
「こと」というのは、自分がやりたいこと・体験したいことの中から選んでいます。
ここには、昨年からずっと悲願になっている「アーユルヴェーダ」体験とか、ヨガのリトリートとか。そういうが画像を選びました。
ああ、早くスリランカに行けるようになるといいなぁ(笑) ホントに「悲願」です。
そして「身体」。
これは、自分の身体で改善したいところ・ことをイメージできる写真を探しました。
自分の場合は「目」に関することと、肋骨&呼吸(笑)。これらが改善できるといいなぁと思っています。
特に「呼吸」。これは健康にも関わってきますよね。
ヨガの考えでも、深く、正しい呼吸ができることはかなり大切なこととして認識されています。
自分はどうも、いまひとつ呼吸が浅いような気がしているので、肺の上の方にもしっかりと空気を入れて呼吸ができるように、深ーい呼吸を目指したいと思います。
出来あがったヴィジョンボードは、本当は壁など「いつも目にするところ」に貼っておくのが一番良いみたいです。
しかし…美的センスなし。中身も人に見せるのにはちょっと恥ずかしい、、という内容なので、ケータイの壁紙にするのと、ことある毎に写真を見る…くらいにしておこうかな、と思っています。
美的センスがある人が、うらやましいです。どーんと壁に貼ってサマになるものを作る…というのは、自分には一生無理や～と思いますので(*_*
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