健康 身体 姿勢 無添加食＋断食=デトックス
前回、「1日1食」について書きました。 ここにもう一つ、トピックを加えてみたいと思います。それは「添加物」のこと。 / 軽度のファスティングを行うことと並行して、「添加物を避ける」ことを日常的に意識していると、(まだ経過観察中ですが)デトッ...
アレルギー
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健康 身体 姿勢 昔の常識=今の非常識②「国産(食品)は安心安全」
「食べ物」についても気を抜けません。なんと言っても、あらゆることが「人間の健康や命よりもお金・経済優先」なのですから… ということで、取り上げるまでもなく有名なことですが、日本は食品添加物大国!?です。認可されている食品添加物の数は1500...
健康 身体 姿勢 汗疱「ほぼ」完治までの道のり <アレルギー・瘀血体質の自分が行ったこと>
汗疱の対策。体質改善を始めてから約2年でかなり改善、約3年でほぼ完治しました。ヨガや食生活、歯の治療、洗剤について、完治に至るまでを解説します。今年は全く手指の荒れは出なくて、痒くも痛くもなりません。アレルギーについても、ステロイドを始めとする薬類を一切使用しなくても、日常生活を送る上では特別問題なく過ごせています。